Детокс и Молодость

Ира Трилевич

Сертифицированный (диплом США) практикующий нутрициолог, специалист по питанию и естественному омоложению, автор Программы и основатель Клуба

Подробнее

ПАКЕТЫ УЧАСТИЯ В ПРОГРАММЕ

СО СКИДКОЙ 15%

Пакет

Сезон ОСЕНЬ

14-дневный детокс
Список закупок, пошаговая инструкция, меню и рецепты на каждый день
Бесплатный доступ к "Школе здоровья" + новые онлайн-встречи каждую неделю на протяжении всего сезона (осень)
Поддержка, ответы на вопросы и нон-стоп практикум в онлайн-клубе на весь сезон (осень)

€ 100
₽ 8 900
₴ 3 350

€ 85
₽ 7 600
₴ 2 850

ОПЛАТИТЬ

Пакет

ТРИ Сезона

ТРИ 14-дневных детокса
Список закупок, пошаговая инструкция, меню и рецепты на каждый день
Бесплатный доступ к "Школе здоровья" + новые онлайн-встречи каждую неделю на протяжении ТРЕХ сезонов (осень-зима-весна)
Поддержка, ответы на вопросы и нон-стоп практикум в онлайн-клубе на ТРИ сезона (осень-зима-весна)

€ 300
₽ 27 000
₴ 10 000

€ 170
₽ 15 200
₴ 5 700

ОПЛАТИТЬ

Мы не исключаем продукты! Важно - насытить свой организм всем необходимым и помочь ему освободиться от лишнего груза. Все остальное он сделает САМ!

Ира Трилевич

Отзывы участниц Программы

Кейсы, рекомендации, благодарности

Купить Программу со скидкой 15%

ПРОЙТИ ТЕСТ:

Узнайте жизненные показатели своего самочувствия

Вопрос 1 из 5

Насколько Ваши интересы связаны с темой здорового образа жизни?

Практикую в течение многих лет
Интересуюсь, пытаюсь применять в своей жизни
У меня эта тема вызывает много противоречий
Никогда не вникала, но хотелось бы
Не хочу об этом думать!

ТЕМЫ "ШКОЛЫ ЗДОРОВЬЯ":

1. Подробно про супер-крупы, рис и бобовые
2. Фрукты, фруктоза, кофе, пурины, мочевая кислота - чем опасны, как влияют, про воспаление суставов
3. Вода и питьевой режим - все подробности и нюансы
4. Что на самом деле является сахаром
5. Раститительные масла в деталях - полезные масла, вредные масла, в чем вред и опасность рафинированных масел
6. Молочные продукты, как определить непереносимость
7. Кальций - польза, вред и опасность
8. Инсулин и гормональные нарушения
9. Инсулиновый индекс и продукты питания - разбираем углеводы, фрукты, молочные продукты, мясо, жиры
10. Как удовольствие влияет на здоровье
11. Беспокоят зубы, десны - что предпринять
12. Мир нашего кишечника, что происходит в ЖКТ и что мы можем
13. Псиллиум - зачем, как и когда употреблять
14. Глютен и гербициды
15. Цельнозерновые - мифы и реальность
16. Бобовые - что важно знать
17. Кукуруза, хлеб, фитиновая кислота и прочие враги кишечника
18. Повышенная проницаемость кишечника
19. Пусковой механизм аутоиммунных заболеваний и можно ли «отмотать назад»
20. Пробиотики и микрофлора, как восстановить
21. Все о пребиотиках
22. Кислотность и качество пищеварительного процесса - основа нашего здоровья
23. Кислотный рефлюкс, изжога, гастрит,..
24. Про ферменты и качество пищеварения
25. Что делать для здоровья кишечника
26. Свежие новости со Всемирного конгресса по антистарению в Лас Вегасе
27. Как устроен наш мозг
28. Главные враги нашего мозга
29. Маркёры здоровья головного мозга
30. Главные помощники нашего мозга
31. Как улучшить качество сна
32. Кето-диета - преимущества, побочные эффекты и негативные последствия
33. Про ноотропы и секрет обращения вспять болезни Альцгеймера
34. Генетика, старение и почему питание
35. В период эпидемии - как позаботиться о себе и своих близких
36. Так ли важна частота питания
37. Разбор интервального голодания и просто голодания - надо ли, полезно ли и какие подводные камни
38. Разбор различных стилей питания - средиземноморская диета, кето, белковая и низкоуглеводная диеты
39. Какой стиль питания самый правильный - что говорит наука
40. Все, что вы хотели знать про овощные зелёные соки и смузи. Как сделать смузи максимально полезным и наоборот - опасным
41. Мясо - польза или вред, как правильно приготовить
42. Агент ускоренного старения, разрушитель коллагена и сосудов - кто он
43. Зачем нам кремний и откуда берётся целлюлит
44. Какие продукты полезны, а какие - вредны
45. Какие продукты должны присутствовать в нашем рационе каждый день
46. Что такое старение и можно ли его замедлить
47. Можно ли измерить и управлять скоростью старения
48. Ключевой механизм старения и инструменты противодействия
49. Все про холестерин
50. Внешние признаки старения - как быть
51. Anti-age анализы
52. Как физ.нагрузки влияют на наше здоровье и могут ли они нам навредить
53. Онкология - как предупредить и повысить эффективность лечения (диеты, препараты, продукты питания)
54. Осторожно с БАДами - куркума, витамин С и прочие антиоксиданты, цинк, кальций...

ОНЛАЙН-ПРОГРАММА

Ира Трилевич

ПАКЕТЫ УЧАСТИЯ В ПРОГРАММЕ

Сезон ОСЕНЬ

ТРИ Сезона

Отзывы участниц Программы

ОНЛАЙН-ПРОГРАММА